برچسب ها
برچسب: کالری ها
یکی از میوه هایی که دست کم گرفته می شود...
شفاآنلاین> سلامت> امروز مخلوط آب با میوه ها همه جا... چاشنی آب با پرتقال و دارچین این ترکیبات طعم های... به گزارش شفاآنلاین یکی از میوه هایی که دست کم... آب دارد به علاوه کالری کمی داشته و سرشار از...
کد خبر: ۳۰۶۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
هم ورزش های هوازی انجام می دهند ...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی... به گزارش شفاآنلاین به عبارتی اگر میزان کالری دریافتی شما... کالری مازادی مواجه خواهید شد که این خود می تواند... انواع صبحانه پروتئینی و بایدها و نبایدهای صبحانه رژیمی بدنسازی...
کد خبر: ۳۰۶۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
خیار دقیقا یکی از مزیت های مهم آن است علاوه... خیار در گروه خوراکی های اَبَرمغذی قرار می گیرد اما... چه مزیت هایی دقیقا باعث می شوند که خیار یکی... از ابرمغذی ها باشد ...
خیار در گروه خوراکی های اَبَرمغذی قرار می گیرد اما... چه مزیت هایی دقیقا باعث می شوند که خیار یکی... از ابرمغذی ها باشد به گزارش شفاآنلاین بعضی افراد تصور... از مزیت های مهم آن است علاوه بر این شاید...
کد خبر: ۳۰۶۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
از عملکردها را از طریق تولید صفرا انجام می دهد... که به هضم غذاو به ذخیره چربی ها کمک می...
برخی از عملکردهای اصلی کبد شامل هضم غذای مصرفی و... زخم سیروز و در نهایت نارسایی کبد که یک وضعیت... کارشناسان تاکید می کنند از مصرف بیش از حد داروها... گرفته تا رژیم غذایی سرشار از قند و کالری راه...
کد خبر: ۳۰۶۴۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
استدلال می کنند که محدودیت کالری می تواند بیشتر مضر... دانشکده بهداشت عمومی هاروارد می گوید بدن زمانی که افراد... محدود کردن کالری نه تنها باعث گرسنگی بیشتر افراد می... خود را حفظ کنند پیشنهاد تازه محققین این است که...
کد خبر: ۳۰۶۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
انواع شیرینی های خمیری و پخته شده معمولا سرشار از... قندهای تصفیه شده آرد تصفیه شده و چربی های مضر... این خوراکی های شیرین و شدیدا فراوری شده حاوی مقادیر... بالایی از کالری است...
شفاآنلاین> سلامت> خوراکی ها از نظر کالری با یکدیگر یکسان... نیستند ممکن است دو خوراکی از نظر عدد کالری با... های پُرکالری را معرفی می کنیم که احساس گرسنگی را... انواع شیرینی ها کیک ها و کلوچه ها انواع شیرینی...
کد خبر: ۳۰۶۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
خوردن انواع میوه ها ایده خوبی است مزایای افزوده گنجاندن... انواع میوه ها به عنوان بخشی از یک وعده غذایی... های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای سلامت مغز است...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و... رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... معمولا هدفتان این است که کمتر از ۴۵ درصد کالری... روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید میوه ها به...
کد خبر: ۳۰۶۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
که بسیاری از آن ها پیامدهای جدی به همراه دارد...
شفاآنلاین> سلامت> ایمنی مواد غذایی یک نگرانی جهانی است که... زمینه های مختلف زندگی روزمره را در بر می گیرد... بتواند خطر بیمار شدن افراد از بیماری های ناشی از... مقدار کافی است ایمنی مواد غذایی یک نگرانی جهانی است...
کد خبر: ۳۰۶۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
تحقیقات در مورد غذاهای خاص و الگوی خوردن برای معکوس... وجود دارد که نشان می دهد برخی الگوهای غذایی می...
برخی الگوهای غذایی می توانند در جلوگیری یا به تأخیر... اثرگذار باشد _ محرک های اشتها در مغز ممکن است... به طور طبیعی کار نکنند یا داروها روی میل به... را به غذا خوردن اختصاص دهد و بنابراین کالری کمتری...
کد خبر: ۳۰۶۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
به طور کلی خوردن انواع میوه ها ایده خوبی است... مزایای افزوده گنجاندن انواع میوه ها به عنوان بخشی از... پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و... رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... معمولا هدفتان این است که کمتر از ۴۵ درصد کالری... روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید میوه ها به...
کد خبر: ۳۰۶۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
بینی کرد در هفته های پیش رو تامین غذای گرم... و به خصوص غذاهای حاوی پروتئین برای بیماران بستری در... بیمارستان ها برای بسیاری از مراکز درمانی دولتی یا خصوصی...
بیمارستانی پیش بینی کرد در هفته های پیش رو تامین... غذای گرم و به خصوص غذاهای حاوی پروتئین برای بیماران... بستری در بیمارستان ها برای بسیاری از مراکز درمانی دولتی... گفت تامین غذای بیمارستان ها برعهده پیمانکار است ابتدای سال...
کد خبر: ۳۰۶۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
سریع تر بافت ها و اندام های آسیب دیده کمک...
کنیم یا دچار سوختگی می شویم از اطرافیان توصیه های... مختلفی می شنویم که در صورت رعایت کردن آن ها... بیشتری بنوشیم اما برخی توصیه ها هم درست نیستند و... به گزارش شفاآنلاین این مطلب به توصیه هایی اختصاص دارد...
کد خبر: ۳۰۶۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
پیشنهاد تازه محققین این است که شمارش کالری را متوقف... کنید و فقط کربوهیدرات ها را کاهش دهید تا سطح...
استدلال می کنند که محدودیت کالری می تواند بیشتر مضر... دانشکده بهداشت عمومی هاروارد می گوید بدن زمانی که افراد... محدود کردن کالری نه تنها باعث گرسنگی بیشتر افراد می... خود را حفظ کنند پیشنهاد تازه محققین این است که...
کد خبر: ۳۰۶۳۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
یا انرژی کمی دارید تنها نیستید خستگی ممکن است در... سلامتی زمینه ای نیز در بروز خستگی های طولانی مدت... شود در طول خواب بدن شما برخی فرآیندهای حیاتی از... جمله ترشح هورمون های مهم رشد و ترمیم و بازسازی...
کد خبر: ۳۰۶۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
مزایای افزوده گنجاندن انواع میوه ها به عنوان بخشی از... پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و ارتقای...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و... رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوه های انتخابی خود... معمولا هدفتان این است که کمتر از ۴۵ درصد کالری... روزانه خود را از کربوهیدرات دریافت کنید میوه ها به...
کد خبر: ۳۰۶۲۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
بخورند جدا از اینکه پژوهش ها نشان داده این روشی... شود و داخل آب رها خواهد شد و در دراز... چه توصیه ای برای افراد دارید اظهار داشت اولین توصیه... ها نیز مساله به همین صورت است بسیاری از این...
کد خبر: ۳۰۶۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
سیاه دانه ها شامل اسیدهای آمینه پروتئین ها کربوهیدرات ها... روغن های فرار و غیر فرار آلکالوئیدها ساپونین و فیبر... آرابینوز گلوکز رامنوز و زایلوز سیاه دانه ها همچنین حاوی...
شفاآنلاین> سلامت> سیاه دانه یکی از گیاهان بومی خاورمیانه است... سیاه دانه ها شامل اسیدهای آمینه پروتئین ها کربوهیدرات ها... روغن های فرار و غیر فرار آلکالوئیدها ساپونین و فیبر... آرابینوز گلوکز رامنوز و زایلوز سیاه دانه ها همچنین حاوی...
کد خبر: ۳۰۶۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
نکاتی اشاره کنیم که رعایت آنها می تواند پاستا را... وعده ناهار توصیه می شود پاستا حتی الامکان در وعده... ناهار میل شود در این حالت بدن برای سوخت وساز... کالری فرصت دارد و می تواند انرژی مورد نیاز برای...
کد خبر: ۳۰۶۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
های مختلف آزمایش کرده است به نظر می رسد این...
فاآنلاین> سلامت> چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های... هایی است که فواید سلامتی زیادی از بهبود عملکرد مغز... به نوشیدنی نهایی تبدیل می کند چای سرشار از پلی... فنول ها است که ترکیبات طبیعی هستند و دارای فواید...
کد خبر: ۳۰۶۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
قند خون پایدار و پیشگیری از بیماری های مزمن مانند... بیماری قلبی و سرطان مهم است غذاهای غنی از فیبر...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان می دهد که رژیم های گیاه... که رژیم های وگان می تواند متفاوت باشد فواید آن... قند خون شود محققان مرکز دیابت steno در کپنهاگ دانمارک... داده های ۱۱ کارآزمایی تصادفی سازی شده در مورد رژیم...
کد خبر: ۳۰۶۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
آخرین اخبار